Anda masih menyusukan anak anda? Tahniah! dan bersyukurlah Allah masih memberi rezeki kepada kita untuk terus memberikan susu Ibu untuk anak. Bulan Ramadhan dah masuk hari ke-16 dah.. Alhamdulillah..masih diberikan kekuatan terus berpuasa. Bukan mudah tau nak menyusu anak..berpuasa lagi.. dugaannya lebih lagi sebab kita kongsi makanan dan zat, khasiat makanan dengan anak. Pagi lagi perut dah bunyi kriuk kriuuukkk.. Hehehe...
Antara tips-tips ringkas saya dapat berikan ketika kita berpuasa sambil menyusukan anak ialah:
1.Kita wajib kene makan sahur sebab sahur ini penting juga untuk kita dapat bekalan tenaga extra sepanjang hari..Saya tidak pernah meninggalkan waktu makan sahur sebab kalau saya tak sahur,saya akan rasa penat..
2.Minum air masak yang secukupnyer..Masa sahur itu boleh buat tambahan minum horlick ke,makan banyak buah-buahan ker..Ikut keperluaan masing-masing yek..
3.Masa berbuka puasa pula,jangan lupa makan kurma..Banyak khasiat dalam kurma ini selain membekalkan tenaga,kurma juga dapat membanyakkan air susu kita..Makan nasi bersama lauk dan sayur semasa berbuka..Terpulang kepada menu masing-masing yek..
4.Sebelum tidur malam,buatlah minum ringan seperti milo panas ker tapi jangan manis sangat tau..
5.Insyallah,ade ganjaran dan pahala oleh allah swt bagi mereka yang memilih untuk menyusukan anak dalam bulan puasa ini..
Semoga anda berjaya meneruskan pemberian susu badan semasa berpuasa kerana susu badan adalah makanan terbaik untuk anak anda!
Muhammad Adib Safwan. 8 Bulan. Fully Breastfeed.
Suplemen tambahan disyorkan:
ALFALFA
- Khasiat Alfalfa Complex Shaklee
- Kepentingan vitamin & mineral sewaktu menyusu bayi
- Alfalfa ~ A Shaklee Signature Formula. Untuk lelaki & wanita.
- Alfalfa
- Kesan pil antibiotik ke atas susuibu.. stop terus ke?
- Sembelit - jika dibiarkan punca segala penyakit
- Testimoni HOT Dilla :Alfalfa ..akhirnya ia meredakan eczemaku, masalah sembelitku dan Woww..getting hot in bed
- Gabungan Alfalfa dan Vitamin E sebenarnya sangat bagus untuk menjadikan anda isteri dan ibu yang hebat..
- Alfalfa ~Ia penawar keputihan dan rahsia keintiman wanita... Apa kata mereka yg dah cuba... :-) .
- Kelebihan & Khasiat Alfalfa - sesuai utk lelaki dan wanita
Apa Khasiat ESP Untuk Ibu Menyusu?
- Membantu tambahkan kuantiti susu ibu yang dihasilkan
- Perut rasa kenyang lebih lama dan badan bertenaga serta kurang letih.
- Kenyang walaupun makan sikit kerana mengambil ESP. Ini akan membantu dalam pegurusan berat badan.
- Membantu meningkat kulaiti susu yang dihasilkan. Contohnya susu lebih pekat dan berkrim. Bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam
- Membantu tingkatkan daya tahan melawan penyakit, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.
Berminat dengan produk SHAKLEE?
Hubungi saya, Zyra
whatsapp/sms/ call : 01132368153
Facebook page :
Instagram:
COD Putrajaya/ Taiping/ Semenyih
Shaklee Independent Distributor
ID 1181515
